ごきげんいかがですか。 気がついたら、世の中が大変なことになってきました(>_<)皆さまもできる限りの対策をしたら、あとは暖かくして、栄養と睡眠をたくさんとって、なるべく心がウキウキ♪するよう、小さな楽しみや面白さに目を向け、過去の素敵な思い出、…

ごきげんいかがですか。 この週末、ちょっとした出来事にひどく怒り落ち込んで、2日ほど自宅で沈んでいました。 偶然自分のセッションがあったので、最後にそのことを少しお話したら、結局自分のトラウマやインナーチャイルドに強く反応して、心がおおごとに…

おはようございます。 早速ですが、春の連続一斉ワーク「エーゲ海の風」のご案内です。桜の季節なので、桜の花びら多めになりそうです^^新年度に向けて、不要なものを手放し、自分らしい道を進むお手伝いをさせていただけたら、と思っております。 今回から…