ごきげんいかがですか。 わたしの住む地域はいきなり寒くなりました。 皆さま体調などは大丈夫ですか？ 暖かくして、無理せずお過ごしくださいね。 最近気づいたのですが、この夏あたりから、他の方のワークに加えてセルフワークを頻繁に受けていました。 2…